トレーニングマシン利用講習会

現在、約30名の方が、日曜日マシントレーニングに申し込みをされ活動中です。
今後、トレーニングマシン利用講習会は9月から毎月第2木曜日、16:00~17:00に開催いたします。事前にお電話でご予約下さい。

会場
老人保健施設さんとめ
内容
体力チェックを行います。適切なマシンを選定し、セッティング、使用方法を説明します。
持ち物
運動に適した服装・靴、タオル、水分

老人保健施設さんとめ(代表)

TEL:04-2942-3202
FAX:04-2942-4407

メール
rk-santome@mcp-saitama.or.jp

〒359-0002 埼玉県所沢市中富1617
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