『トコろん元気百歳体操』はじめました

お知らせ2017年11月02日

手や足におもりをつけてゆっくり動かす、とても手軽な体操です。
誰でも参加可能！無料です！
高知県で開発された、筋力トレーニングです。
自宅でも取り組める体操となっています。

問合せ先：茂木（もてぎ） 070-2154-7354

老人保健施設さんとめ（代表）

〒359-0002 埼玉県所沢市中富1617
アクセスはこちら